ベトナム風牛肉うどん、ブンボーフエ

ベトナム風牛肉うどん、ブンボーフエ

▼ベトナム風牛肉うどん、ブンボーフエはこんな方におすすめ▼
・いつものうどんをアレンジして、うどん料理のレパートリーを増やしたい
・そうめんが大量に余っている、つゆ以外の味で食べたい
・ベトナム料理が気になっているけど、レストランに行く前に家で試してみたい

ブンボーフエとはベトナム中部発祥の牛肉を使った麺料理です。
本当は「ブン」というお米の麺を使うのですが、ここでは「ベトナム風牛肉うどん」ということで、日本の食卓でよく使ううどんで置き換えたレシピを紹介します。
機会があればベトナムやベトナム料理店で食べてみてほしいのですが、お店によって結構辛かったりします。

そしてご注意いただきたいのは、このレシピはあくまで「ベトナム風牛肉うどん」、皆さんの家にあるもので作りやすいよう考えたレシピのため、本格的なブンボーフエではありません。(デモオイシイヨ)
ちなみに本格的なブンボーフエでは薄切り肉ではなくブロック肉を切って1時間ほど煮込みますし、レモングラスで素晴らしい風味になります。
なので「たまたま家にレモングラスあったわ!」という方はぜひ入れてください。

家にはないかもしれないけど是非この機会に手に入れてほしいのが、サテトムです。
エビの風味たっぷりの食べるラー油、というのが分かりやすいかもしれません。辛いですが、チャーハンやカップラーメン、餃子、卵かけご飯(イチオシです!!)に乗せると幸せになれます。
Amazonやアジアン食材スーパー、カルディでも見かけたことがありますので是非是非。

お近くにアジアンスーパーがある、という方はブンやブンボーフエの素を買って作ってみるのもオススメです。

ベトナム風牛肉うどん、ブンボーフエ

Recipe by AKO's CookBook
Servings

2

servings
Cooking time

19

minutes

Ingredients

  • 牛肉(薄切りやこま切れ)200g

  • 玉ねぎ 半分

  • サテトム 大さじ1(辛いの好きな方は少し多めでも◎)
    ※ない場合は食べるラー油で代用可。+干しエビでサテトムの味に近づきます。

  • 水 700ml

  • 砂糖 大さじ1

  • ヌクマム(またはナンプラー) 小さじ2

  • 牛だし(ダシダなど) 小さじ2

  • 細めのうどん 2人前
    ※そうめんでもOK!

  • ★トッピング

  • ライム 1つ

  • 唐辛子 お好みで

  • 紫玉ねぎ(アーリーレッド)1/4程度~お好きなだけ

  • 小ネギ 適量

Directions

  • 大きめの鍋に水を入れ沸騰したら、玉ねぎ、サテトム、牛だし、砂糖を入れ5分ほど中火で煮込みます。
  • 玉ねぎが半透明になったところで牛肉も入れ、あと5分煮込みます。
  • お肉に完全に火が通る前にナンプラー、うどん(冷凍、乾燥どちらでも可)を同じ鍋に入れ、作り方に書いてある時間通り茹でます。
  • 茹でている間にトッピングを用意します。ライムは半分か1/4にカット、紫玉ねぎは薄切り、小ネギは小口切りまたは細切りにします。唐辛子はそのままでも、お好きな形に切ってもOKです。
  • うどんに火が通ったら味見をして、塩気が足りない場合はナンプラーを入れます。辛さも足したい場合はサテトムを入れ、完成です。


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